Jak má vypadat zahrada pro seniory

Není nic nezvyklého, že si ve středním věku začínáme pořizovat zahrady a ve stáří je ještě rozšiřujeme a zahradničení věnujeme stále více času. Naše priority se obracejí směrem ke klidu, a i když se na zahradě často nadřeme, bereme to jako relaxaci. Fyzické možnosti v pokročilém věku nás však omezují, a proto je třeba zahradu pro seniory koncipovat s ohledem na specifika stáří.

Jak má vypadat zahrada pro seniory
Jak má vypadat zahrada pro seniory (Zdroj: Shutterstock)

Nevýhody zahradničení v pokročilém věku

I když je času a prostoru na zahradničení v pokročilém věku víc, často uděláme mnohem méně, protože začínají ubývat síly. Senioři jsou méně obratní, mají méně energie, více nemocí a jsou také pomalejší.

Pokud mají ochotné děti, mohou společně zahradu upravit tak, aby se pro seniory stalo její obhospodařování o něco snazší a zahrada jim byla přístupnější. Přizpůsobit zahradu seniorům znamená, že ji budou také mnohem častěji využívat k relaxaci a odpočinku, i když to bude aktivní odpočinek.

Zahrada přizpůsobená reálným možnostem

Na zahradě přizpůsobené reálným možnostem se lépe a snáz pracuje všem, nejen seniorům. Upravená a opečovávaná část by měla být hlavně okolo domu. Počítáme s tím, že zde budeme trávit nejvíce času, odpočívat a sledovat ji z oken či terasy.

U vzdálenějších koutů zahrady se doporučuje pojetí spíše v přírodním stylu.  Přírodní styl dovoluje růst rostlinám v přirozených podmínkách, kde často ani omezená péče tolik nevadí. V neposlední řadě je třeba si uvědomit, že není třeba na zahradě pěstovat vše, a to včetně zeleniny. Je třeba zvážit, co se ještě vyplatí pěstovat a co už ne.

Jak je to s technikou

Technické vybavení se seniorům na zahradě může velmi vyplatit. Mnohé prodejny zahradní techniky poskytují pozáruční servis, takže není třeba se obávat, že by techniku neměl kdo opravovat a seřizovat.

Při velké zatravněné ploše na zahradě se rozhodně vyplatí pořízení zahradní sekačky. Se sekačkou ale musí jít snadno manipulovat. Vhodnější je tedy spíše malý, ale výkonnější stroj s pojezdem. Vyplatí se sekačka s užším záběrem. Ta se dostane všude.

Na kropicí hadici je dobré si obstarat naviják. Bez významu nemusí být, hlavně na rozlehlých zahradách s omezeným přístupem k vodě, důkladný systém automatické závlahy. Není snad nic obtížnějšího než se tahat v letních parnech s konvemi vody. Je však třeba poukázat na to, že ne všichni senioři si dokážou poradit se současnou technikou anebo s jejím nastavováním a obsluhou.

Co by na zahradě nemělo chybět:

Vyvýšené záhony
Většina zahrádkářů seniorů vám potvrdí, že je velmi obtížné se k záhonům ohýbat a pak od nich vstávat. Mnohem snadněji se pečuje o rostliny, které jsou umístěny na vyvýšených záhonech. Na nich by měly být hlavně bylinky a možná pár řádků té nejoblíbenější snadno pěstovatelné zeleniny.

Alespoň malé zastřešení
Jakmile se přižene náhlá letní bouřka, nemělo by se seniorům stát, že se nemají před deštěm kam ukrýt. Pokud jejich zahrada není přímo u domu, je dobré zbudovat na ní alespoň malé zastřešení. To může posloužit nejen jako úkryt před deštěm, ale i jako malá otevřená přípravna nářadí nebo místo pro výsevy a přesazování hrnkovým rostlin.

Opora u schodů a vstupů
Pohyb po schodech, ale v zimě i po hladkých rovných plochách je pro seniory velmi obtížný. Proto by měli mít možnost využít oporu, ať už v podobě zábradlí nebo sloupků či posezení, laviček atd. Zábradlí je třeba nejen u vchodu do domu, ale i na terase anebo na můstku u jezírka atd.

Dobré osvětlení
V dnešní době snadno dostupného venkovního solárního osvětlení, ale i dalších typů světel do exteriéru se z bezpečnostního hlediska rozhodně vyplatí jejich umístění na určitá místa. Pohybová čidla anebo jiné osvětlení by se mělo nacházet u vchodu do zahrady, případně u branky na druhé straně pozemku, dále u sušáku na prádlo, u popelnic, ale i u terasy a pochopitelně u všech schodišť a schůdků a v určitých intervalech i kolem zahradních cest.

Odpočinková místa
Jak jsme již předeslali v úvodu, vzhledem k tomu, že senioři se výrazně dříve při práci na zahradě unaví, je dobré zbudovat na pozemku více odpočinkových míst. Stačí vhodně umístěná židlička, stolička, nebo lavička. Vše musí být ale dostatečně zajištěno a umístěno na stabilním podkladu.

 

Publikováno: 04.01.2023, Autor: | autor: Zuzana Bohdalová | zdroj: Jak si navrhnout zahradu

Mohlo by vás dále zajímat

Péče o psího seniora

Zdroj: Prima DOMA MEDIA s.r.o.

Jak pečovat o starého psa?

Modelářství autíček

Modelář Jan Chadraba představí svou velkolepou sbírku autíček.

Tipy na velikonoční dekorace

Tipy na velikonoční dekorace

Mobilní telefon pro seniory

Mobilní telefon pro seniory

Úprava bytu pro stárnoucí kočku

Jak upravit byt stárnoucí kočce?

Očkování proti chřipce

Představení očkování proti chřipce, jeho výhod i nevýhod, reakcí,...

ČTĚTE DÁLE

Poradíme, jaké rostliny si vysadit do truhlíků
Poradíme, jaké rostliny si vysadit do truhlíků

Zahrada

Máte rádi stálezelené trvalky nebo bylinky, ale bohužel nevlastníte zahradu? Nevadí, poradíme, jaké vhodné rostliny do truhlíků si můžete vysadit.

Co je důležité při stavbě terasy…
Co je důležité při stavbě terasy…

Zahrada

Pokud chcete na své zahradě i odpočívat, pak jistě plánujete založení nebo již máte vybudovanou zahradní terasu. Ta se nejčastěji zakládá přímo u domu a je to pomyslný přechod mezi domem samotným a zahradou. Pojďme se společně podívat na to, jaký materiál se pro ni hodí, kde je vhodné místo pro její stavbu i jak by měla být ve výsledku velká.

Něžný host z amerických prérií kvete až do listopadu
Něžný host z amerických prérií kvete až do listopadu

Zahrada

Svíčkovec na zahradě patří mezi nenáročné trvalky, které kvetou po celé léto až do prvních mrazů. Jeho kvítky připomínají drobné motýlky.

Jak se zbavit pařezů na zahradě
Jak se zbavit pařezů na zahradě

Zahrada

Potřebujete-li odstranit ze zahrady pařezy, po přestárlých nebo nemocných stromech, které jste museli porazit, máte několik možností. Můžete je zdolat pomocí těžké techniky, nebo je umně zamaskovat a využít jako neotřelé dekorace. Kterou variantu zvolíte?

Dílna a její vybavení. Bez čeho se neobejdete?
Dílna a její vybavení. Bez čeho se neobejdete?

Zahrada

Zařizujete dílnu a nevíte, co všechno do ní pořídit, aby sloužila jako dobré zázemí pro dům či zahradu? Poradíme vám!

Přírodní zahrada může být i ta vaše
Přírodní zahrada může být i ta vaše

Zahrada

Chcete poznat principy přírodní zahrady? Jsou jednoduché a možná už některé z nich provádíte v praxi. Co je tedy přírodní zahrada a jak jí dosáhnout?

Lopatičky dejte trpaslíkům, na zahradu patří technika
Lopatičky dejte trpaslíkům, na zahradu patří technika

Zahrada

Dnešní uspěchaná doba nemusí znamenat nepořádek a chaos na pozemku kolem domu. Na zahradu patří technika. Ruční nářadí nahradily zahradní stroje.

Malý balkón jako mini relaxační zóna
Malý balkón jako mini relaxační zóna

Zahrada

Vlastníte malý balkón, který téměř nevyužíváte? Můžete si z něj vytvořit příjemné místo na relaxaci. Stačí několik málo úprav a vhodná zeleň.

Na zahradu patří i rostliny odpuzující klíšťata a další havěť
Na zahradu patří i rostliny odpuzující klíšťata a další havěť

Zahrada

Klíšťata nežijí pouze v lesích, ale vyskytují se i na našich zahradách. Zde se však můžeme chránit a vysadit na pozemku rostliny odpuzující klíšťata.

Skleník – ideální řešení pro milovníky zahrady
Skleník – ideální řešení pro milovníky zahrady

Zahrada

Kromě zahradního domku na nářadí, který opravdu využije každý, kdo na zahradě rád pracuje a vlastní zahradní techniku či nářadí, využije každý milovník zahradničení také pařník nebo skleník. Právě skleník může mít mnoho podob a na výběr máme z mnoha materiálů, rozhodně není k mání pouze tradiční sklo. Vůbec dokonce není pravda, že se skleník vejde jen na velkou zahradu, i na malých pozemcích totiž můžete zvolit stavbu o půdorysu několika málo metrech čtverečních nebo dokonce variantu přistavěnou ke stěně domu nebo jiné zahradní stavby.

Doupné stromy v zahradách pomáhají ptactvu
Doupné stromy v zahradách pomáhají ptactvu

Zahrada

V lesích zůstávají doupné stromy ponechány přesto, že bývají napadené, odumřelé, skácené atd. Existují nejrůznější projekty na ochranu doupných stromů, které jsou podporovány hlavně společností Lesy České republiky. I my však na našich zahradách můžeme ptactvo podporovat právě tím, že jim zde nějaké stromy k hnízdění a přebývání ponecháme.

Chata po zimě si žádá generálku. Na co nezapomenout?
Chata po zimě si žádá generálku. Na co nezapomenout?

Zahrada

Jaro zaklepe na dveře ani ne za měsíc a s ním ožijí naše chaty, chalupy a zahradní kolonie. Na zimu jste jistě víkendové domy důkladně zazimovali, ale i tak vás na jaře čeká hromada práce, než se budete moci usadit od křesla a užívat si venkovský klid. Vyhrňte si rukávy, jdeme na to!