Sport a naše zahrada: sport na zahradě

Vlastní zahrada – pro někoho přirozené, ale pro jiného překvapivé místo k tělocviku, k protažení těla, místo kde se dá cvičit a provozovat sport.

Stává se velmi často a snad každý z nás to zná, že pořád nemůžeme začít sportovat, protože paradoxně není vůbec nikdy čas dojít na sportoviště, do fitka, tělocvičny, do bazénu a tak dále. Odkládá se to tedy nejčastěji z časových důvodů. Je tady ale jedno řešení: naše vlastní zahrada je opravdu přímo pod nosem, takže proč nezkusit vybavit ji jako sportoviště? I když budeme vždycky možná něčím limitováni – rozlohou, financemi, technickými možnostmi, na zahradě se dá opravdu provozovat překvapivě mnoho druhů sportů.

Sport na zahradě: dnešní jiná zahrada

Už jsme překonali honosné jednofunkční zahrady minulého desetiletí, dnes je tady tendence návratu k přírodě, jednoduchosti sportování. Dnešní domy také už nevypadají jako ty z 90. let a jejich zahrady jsou daleko více funkční, praktické a racionálně rozdělené; vedle místa k odpočinku je tu místo i pro děti a ke sportování celé rodiny.Dnes ale na zahradě spíše odpočíváme, jíme a pijeme, grilujeme – pohyb se omezuje často jen na péči o zahradu.

Sport na zahradě: ze zahrady na sportoviště

A jakmile se rozhýbeme na vlastní zahradě, zvykneme si na pravidelný pohyb, nakoupíme nářadí a sportovní náčiní, vybavení a sportovní boty a dresy a všechno možné – už naše cesta na jiná sportoviště bude snadnější a více pootevřená.Dokonce se stane, že druh sportu, se kterým jsme začali doma na zahradě z nouze, kvůli nedostatku místa a podobně – nás tak zaujme, že se mu budeme nadále věnovat, propadneme mu a dosáhneme v něm i třeba nějakých výsledků, kromě svého dobrého pocitu na těle i na duši.
Sport na zahradě: člověk je tvor soutěživý… Vsadit se dá na to, že jsme skoro bezezbytku soutěživí nehledě na věk a váhovou kategorii. Takže když nás nějaké to sportování začne bavit, nevadí, že začátky byly na vlastní zahradě. Pokračovat klidně můžeme v nějakém sportovním oddílu. Na začátku tak může být vlastní zahrada a amatérské plácání s pálkami, na konci soutěžní badminton. Udělejme si tedy zahradu tak, abychom si tady po ránu mohli protáhnout tělo, odpoledne třeba zaplavat a večer s přáteli sehrát partičku petangue. A kde všude se dá na zahradě provozovat sport a jaké odvětví? O tom zase příště. O jednom neobvyklém sportování na zahradě si přečtěte v článku Dopřejte si parní lázeň nebo koupel na sněhu. Alena Jansová Foto: Acrasport, Abaobchod

2.5.2010 12:00

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa zahradničení?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním Vaší emailové adresy:

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@magazinzahrada.cz

Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde.

Nastavení cookie na tomto webu je nastaveno pro "povoleno cookies", aby vám poskytlo nejlepší možné prohlížení stránek. Pokud budete nadále používat tento web bez změny nastavení cookie nebo klepnete na tlačítko "Souhlasím" souhlasíte s podmínkami použití cookie.

Zavřít

TOPlist